Papa amarilla x kilo

Propiedades de la Papa Amarilla

Carbohidratos Complejos: Fuente de energía prolongada, perfecta para mantenerte activo durante el día.

Rica en Almidón: Ideal para purés y masas suaves por su textura cremosa.

Vitaminas:

Alta en vitamina C, que fortalece el sistema inmune y ayuda en la formación de colágeno.

Contiene vitaminas del grupo B, esenciales para el sistema nervioso.

Minerales:

Potasio: Ayuda al equilibrio hídrico y a la salud cardiovascular.

Hierro: Apoya la formación de glóbulos rojos y combate la anemia.

Antioxidantes: Por su color amarillo intenso, tiene compuestos como los carotenoides, que protegen las células contra el daño oxidativo.

Baja en Grasa: Una opción saludable si estás cuidando la línea.